두려움2 공간, 촛점, 두려움 우리는 자신이 있어야 한다고 생각하는 곳에 있지 않다는 이유로 자신에게 커다란 수치심과 죄책감을 안긴다. 그러면 전진이 미뤄질 뿐이다. 몇년전에 도전하지 않았아도 괜찮다. 지금 도전하고 있지 않은가? 과거에 망설였다는 이유로 자신을 꾸짖지 말고 이렇게 해주는 것이 훨씬 도움이 된다. "예전에는 도전을 받아들일 도구와 용기, 자신감이 없었지만 지금 나는 완전히 올인하고 있어." 두려움을 하나씩 해나갔을때 두려움을 이겨내는 도전에 대한 두려움을 극복한 거절의 두려움을 똑바로 마주하는 힘이 생겼다. 두려움의 자세한 내용은 중요하지 않다. 두려움의 대상을 먼저 정확히 파악해야 한다. 우리가 미루는 이유는 불쾌하기 때문이다. 지금 불편함을 겪든, 나중에 더 큰 고통이 쌍였을때 겪든 둘중 하나밖에 선택할 수 없다... 2024. 2. 13. 다르게 생각하라! 두려움을 극복하려면 당신도 그래야 한다. 다르게 생각해라! 두려움을 일으키는 것들을 경험하고, 두려움을 기회로 바라보라고 이야기 한다. 두렴움을 패배나 부정적인 것이 아닌 '승리'라고 생각하란 말이다. 변화자체를 막을수는 없지만 어떻게 변할 것인지는 선택할 수 있다는 것이다. 이건단순하지만 아주 중요한 mindset이다. 당신이 닮고 싶은 사람들도 불안감을 가지고 있다는 것을 기억하라! 장담컨대 그들도 분명 당신과 똑같은 두려움과 몸부림을 마주한 적이 있다는 것을 이해하길 바란다. 혹시 이런생각을 할 수도 있다. 성공이라는 것이 단순히 돈을 많을 버는 것이 아니라 구체적으로 가족과 내 주변 사람들에게 선한 영향력을 끼칠 수 있는지 그러한 영향력을 가질 수 있다면 어느 정도의 재력을 가져야 하는지 혹 하지.. 2024. 2. 10. 이전 1 다음
